Plus je passe du temps avec mon meilleur ami, plus j’apprends à me connaitre et à le connaitre par une écoute attentive, et plus j’aperçois que ma liberté réside dans le fait qu’elle puise sa source dans l’intimité, le cœur même de mon être et dans la relation. La liberté vient du cœur. Elle vient de l’intérieur pour mieux se répandre vers l’extérieur. Ma liberté a été payée et acquise à un grand prix. Il m’appartient d’être responsable et d’affirmer au mieux cette précieuse liberté.
C’est en regardant au fond de son cœur, au fond de soi, que l’on trouve les ressources nécessaires à la liberté d’être soi. Notre centre d’évaluation interne nous aide à prendre les décisions et à ne plus se laisser dominer ou influencer par les autres ou par les circonstances. Cette boussole ou libre arbitre, propre à chacun, nous permet de (re)trouver une autonomie et de devenir réalisateur de notre vie. Ce n’est donc plus l’extérieur qui prend les décisions à notre place, mais bel et bien depuis notre intérieur en accord et en alignement avec qui je suis, ce que je pense, ce que je ressens et le comportement responsable approprié que je décide d’agir.
La connaissance de soi est d’une importance capitale. Plus je me connais, plus je m’affirme dans qui je suis, plus je suis libre dans ma pensée et dans mes actions.
Toute relation avec l’autre et à soi-même, demande du temps, de l’investissement et de l’intérêt. C’est également prendre le risque d’accepter d’être touché et vulnérable. Mais ne vaut-il pas mieux perdre parfois, au lieu de se perdre ? Prendre le risque d’être authentique, ne vaut-il pas mieux que de se cacher derrière un masque, une apparence et au final souffrir de ne jamais être soi et d’être libre ? Ne sommes nous pas tous à la recherche de relations authentiques et d’être considéré pour qui l’on est ? sans condition ? Lorsque notre environnement n’est ou n’était pas favorable à recevoir de l’amour, de l’écoute ou de la reconnaissance, nous pouvons reprendre les rênes de notre vie en nous accordant de l’amour, de l’estime à nous-même, se respecter tout en sachant poser clairement nos limites, afin de pouvoir à notre tour donner de l’amour. Car il est difficile de donner ce que l’on n’a pas reçu en premier. La relation aux autres nous fait grandir et nous façonne. Cela nous demande parfois des efforts, des ajustements, de la souplesse, du courage, mais cela nous permet également de nous découvrir et de nous rendre meilleur.
Découvrir et respecter sa propre identité et se défaire petit à petit de la personnalité greffée par l’éducation demandent beaucoup d’écoute de soi, un désir profond de faire face à ce qui se passe en soi, nos émotions et nos sentiments et d’accepter sans fuir. Lutter contre soi-même est comme s’épuiser à contre-courant et s’apercevoir que nous sommes toujours au même point. Prendre la responsabilité de ce que l’on est et de ce que l’on fait, nous permet de nous prendre nous-même en charge, d’assumer, ce qui nous rend libre de nous réaliser. En effet, rendre les autres responsables de ce que nous sommes, c’est leur donner du pouvoir sur notre vie et nous rendre dépendant. Cela ne mène qu’à de la frustration, de l’insatisfaction et de la déception.
C’est en utilisant l’énergie qu’on a dépensé à se défendre contre soi, par l’acceptation et en reconnaissant nos peurs et sentiments inexprimés, refoulés, niés, que nous pouvons passer à la liberté d’être soi.
Nous aimer c’est nous accorder assez d’importance et de valeur. C’est avancer avec nos peurs malgré nos circonstances.